1、注意飲食衛生：蔬菜水果一定要用活動的清水完全清洗，最好削皮後食用。
肉類、水產等務必包管完全熟透，切勿妄想一時口感而生食或半生食。生熟食的砧板、刀具要嚴格分隔，避免交叉污染，阻斷蛔蟲卵「手口傳播」的途徑。2、養成傑出的個人衛生習慣：養成飯前、便後用肥皂和流動水洗手的鐵律。
3、按期體檢：建議將腸鏡檢查納入常規體檢項目，特別是有不明緣由腹痛、腹脹、消化不良或體重下降等症狀的人群，應盡早檢查，實時發現並處理腸道內的異常情形。
（示意圖／翻攝自微博）在現代化醫療高度發達的今天，寄生蟲傳染仿佛已成為遙遠的記憶。然而，大陸湖北省十堰市人民病院消化內鏡科近日接診的一例特別病例，卻為人們的飲食習慣敲響了警鐘。離婚證人
女反覆腹痛就診！體內取出「20厘米活蟲」嚇壞人 只因愛吃這道美食
周刊王CTWANT |網編組
「很多人認為生菜包裹著烤肉，既解膩又健康，但恰好是這個習慣，可能為蛔蟲傳染埋下了龐大隱患。
當這些菜葉未經高溫處理直接入口，蟲卵便有機遇進入人體，在腸道內孵化成蟲，激發蛔蟲病。從食材的源頭清洗，到科學的烹飪體式格局，再到良好的小我衛生，每個環節都至關重要，將健康意識融入一餐一飯，讓享受美食與守護健康並行不悖。」查火龍最後強調，這起病例是一記清脆的警鐘，提醒我們，在享受現代多樣化美食的同時，絕對不克不及放鬆對食物安全的小心。「腸道健康是全身健康的地基。」檢查醫師按照形態學鑑定，確認其為一條蛔蟲成蟲。在家人挽勸下，難以忍耐的她來到十堰市人民病院消化內鏡科救治。
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隨後，醫師使用活檢鉗將該蛔蟲完全掏出。經丈量，該蛔蟲長達20厘米。在追查傳染源時，大夫發現了一個關鍵細節，王密斯近期頻繁食用「生菜包烤肉」。
原始貫穿連接
《湖北日報》報道，王女士近日呈現反覆腹痛症狀，嚴重影響正常生活和工作。「在腸鏡探查過程當中，我們發現了一條正在蠕動的長條形寄生蟲。」檢查醫師按照形態學鑑定，確認其為一條蛔蟲成蟲。
查火龍強調，跟著生活方式的改變，生食、半生食的飲食習慣日趨普遍，寄生蟲感染的風險不容輕忽。他特別提醒：
以下內文出自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%A5%B3%E5%8F%8D%E8%A6%86%E8%85%B9%E7%97%9B%E5%B0%B1%E9%86%AB-%E9%AB%94%
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